15 Übungen gegen Rückenschmerzen


Die Firma Pflüger, einer der führenden Hersteller von Homöopathischen Mitteln und Schüßler Salzen, hat zur Neuvorstellung ihres Homöpathischen Komplexmittels RANOCALCIN, (bei Beschwerden im Bereich Rücken, Schultern) präventiv 15 Übungen gegen Rückenschmerzen auf Ihrer Homepage veröffentlicht. (Videos)

 

mehr dazu https://www.ranocalcin.de/15-uebungen-gegen-rueckenschmerzen/

 

 

 

 

mehr Infos zu Schüßler Salzen: www.kopsche.at/Schuessler Salze

Entgiften, Entschlacken, Regenerieren – Schüssler Salze, Bachblüten, Jin Shin Jyutsu (Teil1)

Entgiften und Entschlacken das “ Zauberwort“ für Vitalität

Müdigkeit, Lustlosigkeit, der Geist fühlt sich träge an, keine Lust auf Bewegung, der Körper zu schwer u.s.w. Wer kennt das nicht? So sieht man sich um wie wir unseren Geist und Körper wieder in Schwung bringen können.

Nimm Dir einige Minuten Zeit, schau zurück was Du so in den letzten Monaten erlebt hast und wie es dem Geist und Körper dabei ergangen ist. Vielleicht hattest du viel Stress, Kummer, Sorgen, zu viel oder gar keine Aktivität, wieviel Zeit hattest du nur für Dich alleine, wie hast du deinen Körper ernährt und gepflegt…ja das alles hat Auswirkungen auf unsere Vitalität – Lebensenergie.

Entgiften und Entschlacken das ist das “ Zauberwort“ das zu Frühlingsbeginn besonders oft zu hören ist und viele Menschen, vieleicht auch dich dazu motiviert in diese Richtung etwas zu tun um sich wieder zu spüren. Fast immer wird aber in diesem Zusammenhang von unserem Körper gesprochen, vom Abnehmen z.B. durch mehr Bewegung, weniger Essen, Fasten, keinen Alkohol… Aber was ist mit unserem Geist mit unserer Seele? Was tun wir hier dafür?
Natürlich ist unser Körper nicht von unserem Geist und umgekehrt getrennt, deshalb wird sich eine körperliche Veränderung auch auf unseren Geist – Seele auswirken. Letztendlich aber hängt ein gesunder vitaler Körper, unsere Ausstrahlung, von unseren Gedanken ab, mit denen wir unserem Geist füllen.

Aber nicht nur zu Frühlingsbeginn sondern auch zwischendurch im Jahresrythmus bietet das Entgiften und Entschlacken eine Aufrechterhaltung unserer Vitalität – Lebensenergie, denn das Wechselspiel zwischen Aufnehmen und Abgeben ist die Essenz. Wenn wir unseren Körper meinen, sprechen wir über den „Stoffwechsel“, meinen wir unserem Geist sprechen wir vom “ Loslassen“.


Die Schüssler Salze im Zusammenhang mit Blütenessenzen und Jin Shin Jyutsu bieten hier eine gute Unterstützung.

Die Schüssler Salze Kombination für Engiftung und Entschlackung
Nr. 4 Kalium chloratum D6 Ausscheidung von Abfallstoffen aus den Zellen
Nr. 8 Natrium chloratum D6 Flüssigkeitshaushalt und metallische Gifte
Nr. 9 Natrium phosphoricum D6 Fettstoffwechsel und Säurehaushalt
Nr. 10 Natrium sulfuricum D6 Entgiftung, Entschlackung und Ausscheidung

Geistige Seelische – Entsprechungen
Nr. 4 Kalium chloratum D6 Offenheit und Ehrlichkeit
Nr. 8 Natrium chloratum D6 Reinigend und Erneuernt
Nr. 9 Natrium phosphoricum D6 sich Annehmen zu sich Stehen
Nr. 10 Natrium sulfuricum D6 alle Anhaftungen loslassen

 

 

 

Nr. 4 Kalium chloratum D6 Crab, Apple, wild Rose, Oak
Nr. 8 Natrium chloratum D6 Willow, Centaury, Honesuckle
Nr. 9 Natrium phosphoricum D6 Holly, Gorse, Wild Oat
Nr. 10 Natrium sulfuricum D6 White Chestnut, Red Chestnut

Jin Shin Jyutsu
– Selbsthilfe
Nr. 4 Kalium chloratum D6 kleinen Finger halten
Nr. 8 Natrium chloratum D6 Ringfinger halten
Nr. 9 Natrium phosphoricum D6 Mittelfinger halten
Nr. 10 Natrium sulfuricum D6 Daumen halten

Anwendungsempfehlung:

SchüsslerSalze:
Zeitraum der Einnahme ca. 3-4 Wochen, je 5-7 Pastillen ( oder Laktose freie Tropfen) von jedem SchüsslerSalz in Wasser aufgelöst und schluckweise über den ganzen Tag verteilt trinken.

Bachblüten
Zu den SchüsslerSAlzen parallel, kannst du Dir ein Fläschen ca. 30ml mit den obengenannten Bachblüten, bei einem Blütenberater oder in der Apotheke zusammenstellen lassen und 3 bis 4x täglich davon 5 Tropfen einnehmen. Verwende hier die als ersters angeführten Essnzen.

Jin Shin Jyutsu
Halte täglich einmal mindestens ca. 5 min oder mehr die oben angeführten Finger

Ernährung, Bewegung, ausreichend stilles Wasser trinken nicht vergessen.

Vitale Grüße
Friedrich

Zu den Beiträgen:  Teil 2, Teil 3, Teil 4, Teil 5,

Schüssler Salze – Begleiter für die Seele, mit Versen und Gedichten

 

Schüssler Salze – Begleiter für die Seele

Die Bedeutung der seelischen geistigen Aspekte
und die energetischen Verbindungen zu anderen Heilweisen

Aus einem Gedanken folgt die Handlung. Ebenso ist es mit Krankheiten: Erst gerät die Innenwelt aus dem Lot, und ignoriert man diesen Zusatand, folgt die körperliche Erkrankung als Ausdruck des fehlenden inneren Gleichgewichts. Daher ist es wichtig, unsere Innerstes, unsere Seele, zu stärken.

Die Schüssler-Salze tragen ein Potenzial in sich, das wir dazu nutzen können, die innere Balance zu bewahren oder wiederherzustellen.
Das Buch bietet einen umfassenden Einblick darin, auf welch vielfältige Weise die 12 Schüssler-Salze für unser geistiges und seelisches Wohl hilfreich und wegbegleitend sein können.
Eingebunden in diesem Thema sind auch die energetischen Querverbindungen zu anderen unterstützenden Heilweisen wie Bachblüten, Meditationsessenzen, Jin Shin Jyutsu u.a. die sich in der Kombination mit den SchüsslerSalzen als besonders wertvoll erwiesen haben.
Persönliche Verse und Bilder von meinen Reisen nach Indien und anderen Ländern, wurden von  Fr .Claudia Simon Lektorin/Schirner Verlag in der wunderschönen Gestaltung des Buches liebevoll integriert.

Danke an Heidi und Markus Schirner das sie dieses Buch ernöglicht haben. So freue ich mich in Dankbarkeit, das dieses  Buch sich durch „mich“ zeigte.

Das Buch ist erhältlich in jeder Buchhandlung und im  Schirner Verlag.             Leseprobe

 

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Der Bestseller

Mineralstoffe nach Dr. Schüssler 
Ein Tor zu körperlicher und seelischer Gesundheit

in Englisch, Italienisch, Französisch und als Script in Slowenisch und Tschechisch

Autoren:   Richard Kellenberger, Christine Kellenberger und Friedrich Kopsche, erschienen 1997 im AT Verlag. Gebundene Ausgabe

Die Mineralstofftherapie ist eine einfache, risikolose und für jedermann anwendbare Heilmethode. Nach ihrem Entdecker, Dr. med. W. H. Schüssler, sind viele körperliche und seelische Leiden auf einen Mangel an anorganischen Stoffen im Körper zurückzuführen.
Im Zentrum der Therapie stehen 12 körpereigene Mineralsalze, die im Apothekenhandel rezeptfrei erhältlich sind.

In diesem Buch geben die Autoren ihre langjährige Erfahrung aus Heilpraxis und Seminaren weiter. Neben der Behandlung körperlicher Krankheiten werden auch seelische Zustände und Verhaltensweisen miteinbezogen. Ein besonderes Augenmerk gilt der äusseren Anwendung in Form von Salben, Bädern, Wickeln und Umschlägen.
Der klare Aufbau mit ausführlichem Symptomregister und die leicht verständliche Darstellung machen dieses Buch zu einem praxisnahen Ratgeber und wertvollen Begleiter.

Aus dem Inhalt:

Geschichte der Mineralstoffe,
Die 12 Mineralstoffe nach Dr. Schüssler und ihre Wirkweisen
Die Mineralstoffe als Hilfe zu seelischer Entfaltung
Äussere Anwendungen der Mineralstoffe
Ergänzungsmittel
Wie finde ich den richtigen Mineralstoff?

Nachschlageteil mit rund 500 Symptomen von A wie Ablagerungen und Abmagerung bis Z wie Zungenbelag und Zwerchfellkrampf

 

Das Buch Mineralstoffe nach Dr. Schüssler – der Bestseller

Mineralstoffe nach Dr. Schüssler
Ein Tor zu körperlicher und seelischer Gesundheit

Englisch, Italienisch, Französisch,Script Slowenisch, Tschechisch

Autoren:   Richard Kellenberger, Christine Kellenberger und Friedrich Kopsche, erschienen 1997 im AT Verlag ( hier erhältlich…)


Die Mineralstofftherapie ist eine einfache, risikolose und für jedermann anwendbare Heilmethode. Nach ihrem Entdecker, Dr. med. W. H. Schüssler, sind viele körperliche und seelische Leiden auf einen Mangel an anorganischen Stoffen im Körper zurückzuführen.
Im Zentrum der Therapie stehen 12 körpereigene Mineralsalze, die im Apothekenhandel rezeptfrei erhältlich sind.

In diesem Buch geben die Autoren ihre langjährige Erfahrung aus Heilpraxis und Seminaren weiter. Neben der Behandlung körperlicher Krankheiten werden auch seelische Zustände und Verhaltensweisen miteinbezogen.
Ein besonderes Augenmerk gilt der äusseren Anwendung in Form von Salben, Bädern, Wickeln und Umschlägen.
Der klare Aufbau mit ausführlichem Symptomregister und die leicht verständliche Darstellung machen dieses Buch zu einem praxisnahen Ratgeber und wertvollen Begleiter.


Aus dem Inhalt:
Geschichte der Mineralstoffe
Was sind Mineralstoffe nach Dr. Schüssler?
Wodurch entsteht ein Mineralstoffbedarf?
Die 12 Mineralstoffe nach Dr. Schüssler und ihre Wirkweisen
Die Mineralstoffe als Hilfe zu seelischer Entfaltung
Äussere Anwendungen der Mineralstoffe
Ergänzungsmittel
Wie finde ich den richtigen Mineralstoff?

Nachschlageteil mit rund 500 Symptomen von A wie Ablagerungen und Abmagerung bis Z wie Zungenbelag und Zwerchfellkrampf

 

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